爱情无敌
| 主料 | ||
| 鸡蛋4个 | 炼乳40克 | 砂糖20克 |
| 淡奶油100克 | 牛奶50克 | |
爱情蛋挞的做法，共1个步骤
1/1. 牛奶.砂糖.淡奶油.炼乳加热2.蛋青蛋黄分离3把晾凉的奶液倒入调好的蛋黄中4.倒入蛋挞皮中进入烤箱烤25分钟，230度。
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| 主料 | ||
| 鸡蛋4个 | 炼乳40克 | 砂糖20克 |
| 淡奶油100克 | 牛奶50克 | |
1/1. 牛奶.砂糖.淡奶油.炼乳加热2.蛋青蛋黄分离3把晾凉的奶液倒入调好的蛋黄中4.倒入蛋挞皮中进入烤箱烤25分钟，230度。
吃蛋挞100克，热量104千卡
相当于迪斯科23分钟消耗的热量...
吃砂糖100克，热量387千卡
相当于划船97分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于干砌墙14分钟消耗的热量...
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