| 主料 | ||
| 小河蚌，干辣椒，姜蒜，葱，花椒，料酒适量 | ||
小河蚌的做法，共4个步骤
1/4. 先把小河蚌洗干净。
2/4. 姜蒜切好。将干辣椒剪断。
3/4. 往锅里放入油，姜蒜放入锅中，辣椒放入锅中翻炒。放入小河蚌。一小会儿。倒入料酒。
4/4. 炒好撒入葱。
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| 主料 | ||
| 小河蚌，干辣椒，姜蒜，葱，花椒，料酒适量 | ||
1/4. 先把小河蚌洗干净。
2/4. 姜蒜切好。将干辣椒剪断。
3/4. 往锅里放入油，姜蒜放入锅中，辣椒放入锅中翻炒。放入小河蚌。一小会儿。倒入料酒。
4/4. 炒好撒入葱。
吃河蚌100克，热量54千卡
相当于踩水14分钟消耗的热量...
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