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红糖馒头

红糖馒头

ping66

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这些天都是39度的高温,食欲大减,人也变得懒懒的,真的是不想炒菜烧饭,吃点清淡的,小米粥配上红糖馒头再来点泡菜、腐乳,晚餐就这样解决了
主料
中筋面粉300克安琪干酵母5克红糖40克
温开水110毫升

红糖馒头的做法,共9个步骤

红糖馒头的做法图解1

1/9. 称好面粉。

红糖馒头的做法图解2

2/9. 酵母

红糖馒头的做法图解3

3/9. 温开水分成两份,一份把红糖溶化了,另一份溶化酵母。

红糖馒头的做法图解4

4/9. 两份水倒入面粉和均匀,用手揉个十来分钟,包保鲜膜放室温发酵2-3个小时(我是放入烤箱中,在里面放了盘热水,增加湿度)不要发过了

红糖馒头的做法图解5

5/9. 发好的面团

红糖馒头的做法图解6

6/9. 整形排气,表面盖湿布,醒发15分钟

红糖馒头的做法图解7

7/9. 水煮开,放入醒好的面团蒸差不多15分钟,中途不要揭开锅盖,关火后焖等没气了再揭开锅盖。

红糖馒头的做法图解8

8/9. 完成

红糖馒头的做法图解9

9/9. 看这质地,非常有嚼劲

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营养信息

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  • 红糖馒头热量1232 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.5 克
  • 碳水化合物159.3 克
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