| 主料 | ||
| 猪脚半只 | 莲藕两节 | 腐乳7个 |
| 腐乳7个 | 腐乳7个 | 腐乳7个 |
| 生抽3勺 | 老抽1勺 | 白糖一勺 |
猪脚炖莲藕的做法，共4个步骤
1/4. 将猪脚洗干净，切段，莲藕切块
2/4. 加上所有调味料，腐乳，生抽，老抽，耗油，糖，然后搅拌均匀
3/4. 将莲藕和猪脚放一起，用电饭煲煮
4/4. 大概半小时就左右就沸，一个小时就好了
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营养信息
详细信息>>- 猪脚炖莲藕热量2617 千卡
- 脂肪89.99 克
- 蛋白质71.65 克
- 碳水化合物193.979999 克
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