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核桃芝士焗饭

核桃芝士焗饭

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核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。核桃好处多多的有,常吃补脑健肾,所以多换换吃法,用核桃做焗饭大家尝试的应该不多吧,其实味道也还不错。我个人喜欢这个酸辣味的,又想吃芝士所以就中饭西吃啦!其实焗饭的味道可随自喜哈。
主料
核桃15克马苏里拉芝士适量米饭1碗
西芹1瓣鸡腿肉1块玉米1节
明虾4只花生油10克0.5克
泰式酸辣酱适量番茄酱适量黑胡椒碎1点点
杂香草1点点

核桃芝士焗饭的做法,共12个步骤

核桃芝士焗饭的做法图解1

1/12. 材料汇集,各材料切成小粒状。

核桃芝士焗饭的做法图解2

2/12. 空炸或烤箱160度烤15分钟取出凉凉。

核桃芝士焗饭的做法图解3

3/12. 热锅热油先放入米饭翻炒一下后,加其他材料继续翻炒。

核桃芝士焗饭的做法图解4

4/12. 加入盐,番茄酱,酸辣酱,白糖炒匀炒刚熟就好,试味调整。烤箱预热。

核桃芝士焗饭的做法图解5

5/12. 将炒好的饭装入烤碗中(其实不用烤都已经超级好吃啦,不告诉你我偷吃了,哈哈)

核桃芝士焗饭的做法图解6

6/12. 在炒饭内放入核桃,铺上芝士,撒入黑胡椒碎,杂香草准备送进烤箱。

核桃芝士焗饭的做法图解7

7/12. 烤箱170度上下火带风模式烤18-20分钟即可。

核桃芝士焗饭的做法图解8

8/12. 成品香得没盆友啦!

核桃芝士焗饭的做法图解9

9/12. 成品诱惑么?!

核桃芝士焗饭的做法图解10

10/12. 成品要尝一口么?!中饭西吃!哈哈

核桃芝士焗饭的做法图解11

11/12. 成品拉丝多美!不说了开吃喽!

核桃芝士焗饭的做法图解12

12/12. 成品酸辣味够刺激!中饭西吃!外西内中!哈哈...

小窍门

核桃先用空炸或烤箱160度烤15分钟。芝士量随自喜。烤焗饭时的时间与火力仅供参考哈。

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营养信息

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  • 核桃芝士焗饭热量2184 千卡
  • 脂肪203.069999 克
  • 蛋白质82.68 克
  • 碳水化合物111.12 克
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