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自制寿司

自制寿司

梦蝶de庄周

梦蝶de庄周

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街边上有许多自制寿司在卖的,我也曾买过总觉得味道一般也许可以更好些,于是网购了寿司卷帘和寿司皮准备自己做做看,干净又卫生,食材也都是根据自己喜好来准备的(^_^)
主料
米饭一锅玉米粒适量黄瓜一条
火腿肠适量肉松适量沙拉酱适量
海苔皮四张

自制寿司的做法,共9个步骤

自制寿司的做法图解1

1/9. 寿司必备寿司海苔皮,肉松

自制寿司的做法图解2

2/9. 玉米粒洗净下开水锅烫一下

自制寿司的做法图解3

3/9. 黄瓜一条洗净刨丝,火腿肠切成一条一条

自制寿司的做法图解4

4/9. 把米饭尽量均匀地铺在海苔皮上

自制寿司的做法图解5

5/9. 接着加入适量肉松,玉米粒,火腿肠两三条,黄瓜丝少许

自制寿司的做法图解6

6/9. 最后加入适量沙拉酱抹均匀,顺着手势卷起来

自制寿司的做法图解7

7/9. 接着用刀子切开。对了后面为了防止寿司皮裂开,我都事先加了层保鲜膜

自制寿司的做法图解8

8/9. 横切面如图,还不错吧,自己做也是料头十足哒

自制寿司的做法图解9

9/9. 根据自己喜欢的样子装盘就大功告成啦

小窍门

饭不要铺得太满否则海苔皮很容易就裂开了

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营养信息

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  • 自制寿司热量1219 千卡
  • 脂肪99.5 克
  • 蛋白质46.6 克
  • 碳水化合物154.7 克
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