| 主料 | ||
| 葱一根 | 花椒粒适量 | 洋葱半个 |
| 火腿半根 | 鸡蛋一个 | 西红柿一个 |
| 黑胡椒碎适量 | 食用油适量 | 盐2.5克 |
| 味精2克 | 马苏里拉奶酪适量 | 芝士粉适量 |
火腿芝士焗饭的做法，共5个步骤
1/5. 炒锅放入食用油适量，加入花椒粒爆香，把花椒粒捞出，再放入葱花爆香，接着放入洋葱丝翻炒，再放入西红柿块和火腿片翻炒两分钟，再放入大米饭接着翻炒，撒上一小勺黑胡椒碎，米饭炒到松散放入盐和味精出锅。
2/5. 装入烤盘，饭上面淋入全蛋液
3/5. 马苏里拉芝士碎铺满，上面撒上少许芝士粉
4/5. 放入烤箱170度烤15分钟
5/5. 拉丝不错哦，味道棒棒哒
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营养信息
详细信息>>- 火腿芝士焗饭热量1360 千卡
- 脂肪169.6 克
- 蛋白质98.18 克
- 碳水化合物58.44 克
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吃洋葱100克，热量40千卡
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吃芝士100克，热量328千卡
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