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1/7. 普通面粉,杂粮粉,黑麦粉以1:2:1的比例混合。温水把酵母化开,倒入面粉,揉成一个较硬的面团,发酵2小时
2/7. 红枣切碎,花生压成碎,红糖块切碎拌匀
3/7. 发好的面使劲揉,把气都排干净,包入馅料
4/7. 蒸20-30分钟,视馒头大小而定
5/7. 普通馒头
6/7. 红枣花生
7/7. 红豆沙
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