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宝宝胡萝卜螃蟹粥

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主料
大米看人数干贝几颗螃蟹3只
盐，味精，油适量葱花适量生菜一棵

宝宝胡萝卜螃蟹粥的做法，共3个步骤

宝宝胡萝卜螃蟹粥的做法图解1

1/3. 大米洗净备用，干贝泡开，在这期间杀螃蟹，胡萝卜去皮洗净切碎，然后再把干贝切碎

宝宝胡萝卜螃蟹粥的做法图解2

2/3. 把弄好的的材料都倒在刚才的大米里面，在切两片生姜放进去去腥味，加点盐，油，放水可以盖盖子煮了，大概25分钟会很稠了

宝宝胡萝卜螃蟹粥的做法图解3

3/3. 开锅放生菜，加味精，加葱花，加点油，滚一下就可以了

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营养信息

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  • 宝宝胡萝卜螃蟹粥热量1342 千卡
  • 脂肪9.5 克
  • 蛋白质79.07 克
  • 碳水化合物92.96 克
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