| 主料 | ||
| 黄瓜鸡蛋面粉盐油适量 | ||
黄瓜鸡蛋饼的做法，共4个步骤
1/4. 准备好一根黄瓜，果语原汁机
2/4. 用果语原汁机榨黄瓜汁
3/4. 黄瓜汁，黄瓜渣还有一个鸡蛋，少量面粉，盐，油搅拌均匀，
4/4. 放电饼铛里烙成薄饼，切三角，放上番茄酱，还准备了几个蓝莓！享受美味吧！
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| 黄瓜鸡蛋面粉盐油适量 | ||
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2/4. 用果语原汁机榨黄瓜汁
3/4. 黄瓜汁，黄瓜渣还有一个鸡蛋，少量面粉，盐，油搅拌均匀，
4/4. 放电饼铛里烙成薄饼，切三角，放上番茄酱，还准备了几个蓝莓！享受美味吧！
吃鸡蛋饼100克，热量274千卡
相当于壁排球39分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于有氧操3分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于民族舞32分钟消耗的热量...
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