| 主料 | ||
| 排骨适量 | ||
红烧排骨的做法，共2个步骤
1/2. 排骨洗净，水焯，锅里放姜片，葱段。
2/2. 排骨炖了30分钟，熟了即可。起锅，葱花爆香，倒入排骨，放入红烧酱油，白糖，盐，收汁即可。
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| 排骨适量 | ||
1/2. 排骨洗净，水焯，锅里放姜片，葱段。
2/2. 排骨炖了30分钟，熟了即可。起锅，葱花爆香，倒入排骨，放入红烧酱油，白糖，盐，收汁即可。
吃排骨100克，热量264千卡
相当于壁排球38分钟消耗的热量...
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