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油泼蒜蓉鸡蛋

油泼蒜蓉鸡蛋

璐璐75

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主料
鸡蛋5-6个菜油适量辣椒面适量
适量蒜蓉适量香油适量
适量

油泼蒜蓉鸡蛋的做法,共7个步骤

油泼蒜蓉鸡蛋的做法图解1

1/7. 五六个鸡蛋煮熟,我用的土鸡蛋比较香,今天鸡蛋没煮好,拨下来不光华!

油泼蒜蓉鸡蛋的做法图解2

2/7. 将鸡蛋用勺子捣碎

油泼蒜蓉鸡蛋的做法图解3

3/7. 将捣碎的蒜蓉(喜欢辣的蒜蓉可以多放夹馍好吃,我这个放的少怕辣)辣椒面放到鸡蛋上,放点盐!

油泼蒜蓉鸡蛋的做法图解4

4/7. 起锅到入菜油,烧热泼在鸡蛋上!

油泼蒜蓉鸡蛋的做法图解5

5/7. 剩下的底油放入葱花,稍微煸炒,炒出葱香,

油泼蒜蓉鸡蛋的做法图解6

6/7. 葱花放到鸡蛋上放点香油,搅拌均匀就OK了

油泼蒜蓉鸡蛋的做法图解7

7/7. 就这样了!喜欢其他味道的大家可以自由发挥想象了,就是夹馍比较好吃!

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营养信息

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  • 油泼蒜蓉鸡蛋热量314 千卡
  • 脂肪110.01 克
  • 蛋白质17.96 克
  • 碳水化合物23.42 克
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