适合夏天喝的汤，营养丰富
| 主料 | ||
| 排骨适量 | 玉米适量 | 口蘑适量 |
| 胡萝卜适量 | 枸杞子适量 | 香葱适量 |
玉米排骨汤的做法，共4个步骤
1/4. 食材都切好，排骨焯水
2/4. 放在电饭煲里开煮，时间两小时
3/4. 提前十分钟放盐，开锅洒上香葱
4/4. 香喷喷又营养的汤搞定，可以享用了
点赞(1766)
分享到：
玉米排骨汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11702人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 玉米排骨汤热量2107 千卡
- 脂肪27.13 克
- 蛋白质79.17 克
- 碳水化合物133.55 克
相关知识
- 1枸杞子的选购_枸杞子的存储_枸杞子的食用方法
- 2枸杞子的功效与作用_枸杞子的营养价值_枸杞子的适合体质
- 3胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
- 4胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
- 5口蘑的选购技巧_口蘑的存储_口蘑的制作技巧_口蘑的食用方法
- 6口蘑的功效与作用_口蘑的营养价值_口蘑的适合体质
- 7排骨的选购_排骨的存储_排骨的制作技巧_排骨的食用方法
- 8排骨的功效与作用_排骨的营养价值
- 9排骨汤食品用料_排骨汤做法大全_排骨汤玉米排骨汤
- 10排骨汤功效与作用_排骨汤用法_排骨汤适应症
- 11香葱的功效与作用_香葱的营养价值_香葱的适用人群
- 12吃葱的四大误区
- 13玉米的选购技巧_玉米的存储_玉米的食用方法
- 14玉米的功效与作用_玉米的营养价值_玉米的适合体质_玉米的食用禁忌
吃香葱100克，热量30千卡
相当于做头发12分钟消耗的热量...
吃排骨汤
吃排骨100克，热量264千卡
相当于弹风琴106分钟消耗的热量...
锅包肉
鱼头豆腐汤
清蒸鲈鱼
银耳莲子羹
四川泡菜
春卷
口水鸡
黄瓜炒鸡蛋
酸辣汤
汉堡
银耳汤
苦瓜炒肉片
