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玉子豆腐蒸虾仁

玉子豆腐蒸虾仁

y花开荼靡y

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主料
玉子豆腐1条大虾10只李锦记蒸鱼鼓油15克
料酒少许生姜适量

玉子豆腐蒸虾仁的做法,共6个步骤

玉子豆腐蒸虾仁的做法图解1

1/6. 大虾剥壳,用少许料酒,和姜丝腌10分钟

玉子豆腐蒸虾仁的做法图解2

2/6. 玉子豆腐切片,摆在平盘子里

玉子豆腐蒸虾仁的做法图解3

3/6. 锅里加水

玉子豆腐蒸虾仁的做法图解4

4/6. 烧开,摆入装好的豆腐和虾

玉子豆腐蒸虾仁的做法图解5

5/6. 大火三分钟,起锅。加人蒸鱼鼓油。就可以了,简简单单,却保留了虾的原汁原味。

玉子豆腐蒸虾仁的做法图解6

6/6. 趁热开吃哦。

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营养信息

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  • 玉子豆腐蒸虾仁热量70 千卡
  • 脂肪0.75 克
  • 蛋白质2.12 克
  • 碳水化合物33.87 克
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