蜘蛛胶功效：补血理气，补肾，益精健脾，美容养颜，强身，增强抵抗力，养胃润肺，小孩食欲不振有较好的疗效。 茶树菇含有人体所不能合成的8种氨基酸、其菇柄脆嫩爽口，味道清香。该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效， 其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。 今天这道茶树菇炖蜘蛛胶，养颜美容又滋润，是夏日的一缕阳光哦
| 主料 | ||
| 茶树菇适量 | 花胶适量 | 排骨一条 |
| 蜜枣2颗 | 盐少量调味 | |
茶树菇花胶汤的做法，共6个步骤
1/6. 茶树菇，花胶，蜜枣洗净（花胶不用浸泡）
2/6. 排骨洗净放入高压锅内
3/6. 把茶树菇，花胶，蜜枣一起放入高压锅里
4/6. 加入适量水，盖上盖子大火煮开转小火慢炖25分钟左右
5/6. 等解压后加入少许盐调味
6/6. 好好喝哦
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营养信息
详细信息>>- 茶树菇花胶汤热量2270 千卡
- 脂肪23.2 克
- 蛋白质44.7 克
- 碳水化合物154.9 克
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