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葱油花蛤

葱油花蛤

梓欣妈妈呀

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家的味道
主料
花蛤1000克小葱适量适量
大蒜适量适量生抽三勺
香油适量,根据个人喜好食用油50毫升

葱油花蛤的做法,共4个步骤

葱油花蛤的做法图解1

1/4. 洗好的花蛤下锅,水量以没过花蛤多一点为准,放入切好的姜片以及适量盐,入味。

葱油花蛤的做法图解2

2/4. 大火煮开,小火再煮个五六分钟就熟啦,用勺子撇去锅里的浮末,姜片捞出。

葱油花蛤的做法图解3

3/4. 花蛤用漏勺捞起来,沥干水分,放入大碗,然后把切好的葱花以及姜末蒜泥铺在中间。

葱油花蛤的做法图解4

4/4. 锅洗净,倒入食用油,油热了关火,把热油倒在葱花蒜泥上面,然后放香油,没有也可以不放。放生抽和少许盐调味。美味的葱油花蛤就做好了。

小窍门

晚上吃的话要提前把花蛤买回来用水泡几个小时。

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营养信息

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  • 葱油花蛤热量1501 千卡
  • 脂肪202.3 克
  • 蛋白质24.3 克
  • 碳水化合物58.5 克
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