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一个人的饭饭怎么做-来个鼎鼎大名的一只番茄饭吧

一个人的饭饭怎么做-来个鼎鼎大名的一只番茄饭吧

dria木木

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根据现有材料,只需要一个电饭锅,又是饭又是菜,简单又营养^_^
主料
番茄一个玉米粒适量培根适量
豌豆适量尖椒适量剁辣椒酱适量
按照自己喜好随意加蔬菜哦适量大米适量

一个人的饭饭怎么做-来个鼎鼎大名的一只番茄饭吧的做法,共5个步骤

一个人的饭饭怎么做-来个鼎鼎大名的一只番茄饭吧的做法图解1

1/5. 冰箱只找到这些,一个人的饭太难做,哈哈,如果有胡萝卜,我还想放点胡萝卜的,把材料准备好,切丁^_^

一个人的饭饭怎么做-来个鼎鼎大名的一只番茄饭吧的做法图解2

2/5. 西红柿,切十字刀,为了剥皮方便,在放进电饭锅之前一定要剥皮哦

一个人的饭饭怎么做-来个鼎鼎大名的一只番茄饭吧的做法图解3

3/5. 将米饭加水,因为西红柿水分很大喽,所以水放少一些,水量难把握也没关系,饭好了之后如果发现水多了,可以再选择焖饭的程序焖几分钟就好啦^_^

一个人的饭饭怎么做-来个鼎鼎大名的一只番茄饭吧的做法图解4

4/5. 将蔬菜和肉都放进去,加盐,按照正常焖白米饭的程序就可以了^_^熟了之后搅拌起来

一个人的饭饭怎么做-来个鼎鼎大名的一只番茄饭吧的做法图解5

5/5. 因为我爱吃辣,所以是用剁辣椒酱拌饭,如果喜欢其他口味可以加其他的酱料哦^_^完活儿,就这么简单

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营养信息

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  • 一个人的饭饭怎么做-来个鼎鼎大名的一只番茄饭吧热量1971 千卡
  • 脂肪44.57 克
  • 蛋白质72.32 克
  • 碳水化合物233.55 克
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