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西多士

西多士

琪Qi琪Qi

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主料
吐司2片芝士片1片火腿2片
牛奶适量鸡蛋1个少量
胡椒粉适量

西多士的做法,共6个步骤

西多士的做法图解1

1/6. 吐司去边

西多士的做法图解2

2/6. 在碗中打入一个鸡蛋、撒入适量盐和适量的牛奶,混合均匀。

西多士的做法图解3

3/6. 一片吐司,放上一片火腿,放上芝士,再放上一片火腿,最后放上另一片吐司,两面都放入蛋液中,充分吸收蛋液,注意四条边也要沾上蛋液。

西多士的做法图解4

4/6. 在平底锅中放入黄油,一片吐司煎成黄色后再翻面煎成黄色,出锅。

西多士的做法图解5

5/6. 切成四块,再用芒果花装饰。

西多士的做法图解6

6/6. 一款营养均衡的早餐就做好了。

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营养信息

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  • 西多士热量787 千卡
  • 脂肪33.41 克
  • 蛋白质49.87 克
  • 碳水化合物137.82 克
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