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奶酪杂蔬烤蛋

奶酪杂蔬烤蛋

Nicle55

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主料
土鸡蛋4个尖椒1个甜肠1根
鲜松茸4个奶酪片1片萝卜干10克
辅料
橄露经典系列特级初榨橄榄油15毫升

奶酪杂蔬烤蛋 的做法,共7个步骤

奶酪杂蔬烤蛋 的做法图解1

1/7. 准备好这道菜所需材料

奶酪杂蔬烤蛋 的做法图解2

2/7. 尖椒、甜肠、松茸分别洗净、切碎,奶酪片剪成小块

奶酪杂蔬烤蛋 的做法图解3

3/7. 先将鸡蛋打入碗中,充分搅拌均匀

奶酪杂蔬烤蛋 的做法图解4

4/7. 先将鸡蛋打入碗中,充分搅拌均匀

奶酪杂蔬烤蛋 的做法图解5

5/7. 再加入橄榄油搅拌均匀

奶酪杂蔬烤蛋 的做法图解6

6/7. 将拌匀的蛋液放入不沾模具中

奶酪杂蔬烤蛋 的做法图解7

7/7. 最后撒上奶酪片,烤箱上火180度、下火170度预热,预热后放入模具烤10分钟左右即可

小窍门

1. 由于甜肠、萝卜干中均含有一定盐分,所以无需额外加盐;
2. 蛋液表面凝固后可用牙签检测内部是否还有未凝固的蛋液,不要考太久,口感老不好吃。

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营养信息

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  • 奶酪杂蔬烤蛋 热量182 千卡
  • 脂肪7.2 克
  • 蛋白质16.3 克
  • 碳水化合物34.4 克
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