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胡萝卜粥
粥
主食
一家三口
更多>>
难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
30分钟-1小时
厨具
其它厨具
carrt
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这是一道简单,清甜,营养的粥,健脾益气血。但是也不可天天吃,否则就跟吃多了橘子身体变黄一样,皮肤黄染症,不过只要停止食用可逐渐恢复。
主料
胡萝卜
半根
大米
适量
胡萝卜粥的做法,共1个步骤
1
/1.
胡萝卜切丁,和大米一起熬成粥即可,就这么简单,味道却很赞。
全屏看步骤
步骤 1
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营养信息
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胡萝卜粥
热量
692
千卡
脂肪
5.1 克
蛋白质
8.1 克
碳水化合物
86.5 克
详细信息>>
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萝卜
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12
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相当于
叮当舞
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吃萝卜100克,热量15千卡
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相当于
垒球
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吃大米100克,热量391千卡
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