| 主料 | ||
| 鸡爪一斤 | 大蒜80克 | 食醋20克 |
| 食用油适量 | 酱油适量 | 盐些许 |
| 香菜两棵 | 葱两根 | 红辣椒三个 |
凉拌鸡爪的做法，共1个步骤
1/1. 把油，盐，食醋，辣椒切小圈，大蒜拍蓉，香菜葱切小。全部一起跟已经处理好的鸡爪搅拌。就可以吃了。
小窍门
先把鸡爪用开水加几片姜煮熟，冷水淋一遍，切开鸡爪。
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营养信息
详细信息>>- 凉拌鸡爪热量2219 千卡
- 脂肪117.329999 克
- 蛋白质41.37 克
- 碳水化合物71.92 克
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吃食用油100克，热量899千卡
相当于蛙泳90分钟消耗的热量...
吃香菜100克，热量24千卡
相当于田径3分钟消耗的热量...
吃酱油100克，热量63千卡
相当于打沙袋10分钟消耗的热量...
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