最近在减肥，网上就吃这个，既补充维生素又有饱腹感，哈哈，一举两得
| 主料 | ||
| 酸奶150克 | 猕猴桃一个 | |
猕猴桃酸奶的做法，共1个步骤
1/1. 酸奶倒入碗中，猕猴桃去皮切片后放入酸奶碗中
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| 主料 | ||
| 酸奶150克 | 猕猴桃一个 | |
1/1. 酸奶倒入碗中，猕猴桃去皮切片后放入酸奶碗中
吃猕猴桃100克，热量56千卡
相当于八段锦12分钟消耗的热量...
吃酸奶100克，热量104千卡
相当于划艇30分钟消耗的热量...
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