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芒果果酱-豆浆机版

芒果果酱-豆浆机版

美的食色

美的食色

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食用芒果好处多多: 食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以滋润肌肤。 芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 不过有些朋友会对芒果汁液过敏出现芒果性皮炎,比如啃食芒果的时候,芒果皮上的汁液沾到脸上会出现一些类似湿疹的症状,要注意哦。
主料
芒果2个柠檬2片白糖40克

芒果果酱-豆浆机版的做法,共13个步骤

芒果果酱-豆浆机版的做法图解1

1/13. 芒果从中间切开,避开果核,用刀在果肉上横竖划成方格,注意刀不要把果皮切断

芒果果酱-豆浆机版的做法图解2

2/13. 切好的芒果

芒果果酱-豆浆机版的做法图解3

3/13. 用手抵住果皮使果肉呈现出图中状态

芒果果酱-豆浆机版的做法图解4

4/13. 用刀子从侧面将果肉小心切下

芒果果酱-豆浆机版的做法图解5

5/13. 柠檬切片去皮

芒果果酱-豆浆机版的做法图解6

6/13. 将芒果倒入美的豆浆机中

芒果果酱-豆浆机版的做法图解7

7/13. 将柠檬倒入美的豆浆机中

芒果果酱-豆浆机版的做法图解8

8/13. 将白糖倒入美的豆浆机中

芒果果酱-豆浆机版的做法图解9

9/13. 选择滋味果酱模式

芒果果酱-豆浆机版的做法图解10

10/13. 点击开始

芒果果酱-豆浆机版的做法图解11

11/13. 等待完成

芒果果酱-豆浆机版的做法图解12

12/13. 果酱完成啦!

芒果果酱-豆浆机版的做法图解13

13/13. 将果酱倒入准备好的容器中即可

小窍门

如果豆浆机没有果酱功能,可以选择米糊模式哦

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营养信息

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  • 芒果果酱-豆浆机版热量485 千卡
  • 脂肪1.58 克
  • 蛋白质2.02 克
  • 碳水化合物121.08 克
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