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干巴菌香肠拌饭

干巴菌香肠拌饭

禕片自留地

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年年都要上川滇藏一次 这回还是选择回云南 地大物博 把能带回来的都带回来了…去年做了羊乳饼的芝士蛋糕 今年就试试菌子的广式做法
主料
干巴菌150克色拉油适量手作香肠半根
两勺老抽、猪油少许

干巴菌香肠拌饭的做法,共7个步骤

干巴菌香肠拌饭的做法图解1

1/7. 好的干巴菌应该是一撮撮像珊瑚那样…不枉我从几千里以外背回上海…洗的时候千万记得要仔细…将里面的菜和沙子一定要彻底洗干净…否则口感大大降低

干巴菌香肠拌饭的做法图解2

2/7. 洗完放在一旁沥干待用…

干巴菌香肠拌饭的做法图解3

3/7. 然后将香肠切片待用…

干巴菌香肠拌饭的做法图解4

4/7. 用色拉油将一边沥干的干巴菌爆香…

干巴菌香肠拌饭的做法图解5

5/7. 然后把爆香的干巴菌和香肠平铺在米饭上…然后开始蒸…(我买的是咸味的香肠…铺在上层正好可以将盐分和油浸到干巴菌和饭里)

干巴菌香肠拌饭的做法图解6

6/7. 这个步骤一个人没办法拍…等饭蒸熟以后…倒入适量的猪油和老抽进行完全搅拌…

干巴菌香肠拌饭的做法图解7

7/7. 然后一份香喷喷…油亮亮的…广式云南菌子拌饭…就完成了~~~~

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营养信息

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  • 干巴菌香肠拌饭热量1223 千卡
  • 脂肪102.6 克
  • 蛋白质11.2 克
  • 碳水化合物85.7 克
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