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葱烧海参

葱烧海参

芹意

芹意

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通常酒店里做海参,都是整只来烧,或者团团围在大盘里,取团圆喜庆之意;或者装进小碟,一客一只端到客人面前。不论摆成啥样,看上去都挺高级的,价格当然也挺高档的。自己在家做,成本虽然也不低,但是无论节庆还是宴客,吃起来总是实惠一些,而且也不必烧成一整只一整只的,切开了烧,更入味啊。不要嫌奢侈,反正咱也不天天儿吃——
主料
海参8只鸡汤250毫升
辅料
大葱白200克熟猪油2大勺姜丝适量
1/4小勺酱油1大勺料酒适量
白糖少许水淀粉适量

葱烧海参的做法,共11个步骤

葱烧海参的做法图解1

1/11. 海参切成大片;

葱烧海参的做法图解2

2/11. 葱白切成约5cm的大段,姜切丝;

葱烧海参的做法图解3

3/11. 海参凉水入锅,大火煮开,烧5分钟,捞出沥干水分备用;

葱烧海参的做法图解4

4/11. 小锅内加入猪油,烧至5、6成热时加入葱白,小火慢慢炸至金黄色,关火;

葱烧海参的做法图解5

5/11. 捞出葱段备用,葱油留用;

葱烧海参的做法图解6

6/11. 另起锅,加入姜丝、盐、料酒、酱油和糖,大火烧开;

葱烧海参的做法图解7

7/11. 加入海参;

葱烧海参的做法图解8

8/11. 加入葱段;

葱烧海参的做法图解9

9/11. 再次烧开后转微火,煨2、3分钟;

葱烧海参的做法图解10

10/11. 转大火,少量多次加入水淀粉(大约1大勺)勾芡,转中火烧透收汁;

葱烧海参的做法图解11

11/11. 淋入葱油,关火。

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营养信息

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  • 葱烧海参热量188 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质17.5 克
  • 碳水化合物2.5 克
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