大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
果蔬色拉

果蔬色拉

快乐的菜头

快乐的菜头

12006人浏览
分享到:
收藏(778)
香甜的玉米粒 可口的香蕉 清爽的黄瓜片 搭配清甜的豌豆和胡萝卜丁 视觉和味觉的盛宴
主料
什锦蔬菜丁适量香蕉适量
辅料
小黄瓜适量丘比色拉酱甜味适量

果蔬色拉的做法,共7个步骤

果蔬色拉的做法图解1

1/7. 原料

果蔬色拉的做法图解2

2/7. 什锦蔬菜丁过水焯过

果蔬色拉的做法图解3

3/7. 小黄瓜去皮切片放入容器

果蔬色拉的做法图解4

4/7. 用水焯过的蔬菜丁用冷水过滤 放入容器 再把香蕉切片 一起放在容器内

果蔬色拉的做法图解5

5/7. 放入适量色拉酱搅拌均匀

果蔬色拉的做法图解6

6/7. 用草莓做装饰 香甜的果蔬色拉就完成啦

果蔬色拉的做法图解7

7/7. 晚餐中搭配营养美味的色拉 完美哦

点赞(9472)
分享到:
收藏(778)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12006人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 果蔬色拉热量158 千卡
  • 脂肪0.33 克
  • 蛋白质1.09 克
  • 碳水化合物22.84 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看