| 主料 | ||
| 羊肉片100克 | 鸡蛋面1人份 | |
羊肉炒面的做法，共3个步骤
1/3. 锅中放少许油（羊肉片肥的可以不放油），将羊肉片放入锅中炒至变色后出锅。
2/3. 将鸡蛋面煮熟捞出过凉水晾凉。
3/3. 国内放少许油，倒入面条和羊肉翻炒，加盐和味精调味后即可出锅。
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| 主料 | ||
| 羊肉片100克 | 鸡蛋面1人份 | |
1/3. 锅中放少许油（羊肉片肥的可以不放油），将羊肉片放入锅中炒至变色后出锅。
2/3. 将鸡蛋面煮熟捞出过凉水晾凉。
3/3. 国内放少许油，倒入面条和羊肉翻炒，加盐和味精调味后即可出锅。
吃羊肉100克，热量203千卡
相当于冰上掷石游戏51分钟消耗的热量...
吃羊肉片100克，热量118千卡
相当于抽烟118分钟消耗的热量...
吃鸡蛋面100克，热量354千卡
相当于铲东西59分钟消耗的热量...
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