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手撕包菜

手撕包菜

豆豆妈Ly

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最爱手撕包菜,出门吃饭必点菜式,饭店的五花肉太多吃起来很油腻,豆豆妈更喜欢清淡一点的,虽然清淡味道也毫不逊色。
主料
卷心菜300克大蒜4瓣小米辣1个
生抽2汤匙2克鸡精2克
食用油1大勺1根

手撕包菜的做法,共9个步骤

手撕包菜的做法图解1

1/9. 准备食材

手撕包菜的做法图解2

2/9. 包菜一定要手撕比刀切的好吃,然后清洗干净

手撕包菜的做法图解3

3/9. 小米辣、葱姜切碎,葱叶分开。

手撕包菜的做法图解4

4/9. 锅烧热加一大勺油炒香葱姜蒜

手撕包菜的做法图解5

5/9. 加入包菜翻炒一分钟,调入两汤匙的生抽继续翻炒两分钟

手撕包菜的做法图解6

6/9. 出锅前调入2g的盐和2g鸡精

手撕包菜的做法图解7

7/9. 撒上葱叶翻匀即可

手撕包菜的做法图解8

8/9. 全素的手撕包菜,非常爽口下饭

手撕包菜的做法图解9

9/9. 美味

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营养信息

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  • 手撕包菜热量1036 千卡
  • 脂肪115.4 克
  • 蛋白质40.2 克
  • 碳水化合物134.7 克
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