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双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法

双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法

荣狮GlryLin

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今天起来的比较晚 中午女票说想要吃老干妈 打开冰箱一看还有一个之前没吃的咸鸭蛋于是就做了一份炒饭 味道很棒哦~(我有炒饭的一百种炒法)
主料
鸡蛋一个咸鸭蛋(熟)一个胡萝卜适量
圆葱适量黄瓜适量红辣椒一个
适量老干妈适量酱油适量
白糖适量鸡精适量米饭两碗

双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法的做法,共7个步骤

双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法的做法图解1

1/7. 准备好所需材料,黄瓜、洋葱还有胡萝卜切丁,葱切片,红辣椒切小段

双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法的做法图解2

2/7. 锅中倒入食用油,放入葱花与辣椒爆香

双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法的做法图解3

3/7. 之间将鸡蛋打入锅中搅碎,放入拨好皮的鸭蛋并用铲子压碎

双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法的做法图解4

4/7. 放入胡萝卜与洋葱翻找

双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法的做法图解5

5/7. 加入老干妈 翻炒三十秒左右后倒入米饭并翻炒均匀,倒入酱油、糖、鸡精与米饭混合均匀

双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法的做法图解6

6/7. 加入黄瓜,关火翻炒,使其与米饭混合均匀即可

双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法的做法图解7

7/7. 开饭~

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营养信息

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  • 双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法热量1022 千卡
  • 脂肪67.75 克
  • 蛋白质51.33 克
  • 碳水化合物208.33 克
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