大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
早餐面包片加煎蛋

早餐面包片加煎蛋

郭鹏的厨房

郭鹏的厨房

12177人浏览
分享到:
收藏(731)
这是女朋友早班给她做的早饭。起司,面包,火腿,鸡蛋必有。为了能不单调,口味有时也会变化,比如加入吞拿鱼罐头,酸黄瓜或者黄芥末。
主料
面包片两片鸡蛋一个火腿一片
奶酪一片配菜少量黑胡椒少量
蒜末少量海盐少量

早餐面包片加煎蛋的做法,共12个步骤

早餐面包片加煎蛋的做法图解1

1/12. 面包片加热

早餐面包片加煎蛋的做法图解2

2/12. 烤好以后放上起司

早餐面包片加煎蛋的做法图解3

3/12. 鸡蛋等油稍热关小火后打入

早餐面包片加煎蛋的做法图解4

4/12. 撒盐器撒7-10次

早餐面包片加煎蛋的做法图解5

5/12. 如果想吃糖芯儿可不翻面,盛出放在起司上

早餐面包片加煎蛋的做法图解6

6/12. 黑胡椒撒在鸡蛋上

早餐面包片加煎蛋的做法图解7

7/12. 蒜末也撒在鸡蛋上

早餐面包片加煎蛋的做法图解8

8/12. 一定要出锅就加,利用鸡蛋的热量把佐料的香味逼出来,香!

早餐面包片加煎蛋的做法图解9

9/12. 利用省油煎火腿。翻一面出锅

早餐面包片加煎蛋的做法图解10

10/12. 炒洋葱。如果是生菜就不用加热。

早餐面包片加煎蛋的做法图解11

11/12. 铺在火腿上

早餐面包片加煎蛋的做法图解12

12/12. 盖好,等吃

点赞(7674)
分享到:
收藏(731)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

早餐面的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12177人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 早餐面包片加煎蛋热量348 千卡
  • 脂肪22.82 克
  • 蛋白质37.33 克
  • 碳水化合物24.59 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看