第一次发教程，因为我也不是很会做饭，只会做些简单的!
| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 馒头2个 | 色拉油适量 |
鸡蛋馒头片的做法，共8个步骤
1/8. 准备好食材，图片上是4个鸡蛋，其余两个是给宝宝做煎蛋吃的
2/8. 鸡蛋打散
3/8. 馒头切片
4/8. 馒头裹上一层鸡蛋液
5/8. 裹好过，放置盘中!
6/8. 锅里加油！小火！
7/8. 煎至馒头表面金黄色，翻面煎
8/8. 简单的鸡蛋馒头片就搞定啦！么么哒！
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吃馒头100克，热量221千卡
相当于壁排球32分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于椭圆运动机14分钟消耗的热量...
吃色拉油100克，热量898千卡
相当于肚皮舞200分钟消耗的热量...
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