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白果排骨汤

白果排骨汤

牵猫去旅行2010

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主料
小排骨适量白果20粒胡萝卜适量
甜玉米适量料酒适量适量

白果排骨汤的做法,共4个步骤

白果排骨汤的做法图解1

1/4. 甜玉米洗干净切小段,胡萝卜去皮切滚刀块

白果排骨汤的做法图解2

2/4. 白果我放了20粒。去壳后放小碗,微波炉高火转20秒,然后就很容易处理表面的那层“皮”啦

白果排骨汤的做法图解3

3/4. 小排骨洗干净焯水,然后锅内重新倒入清水,倒入焯水后的排骨,加料酒,然后加入所有食材,大火煮开转小火煮。我一般汤都会小火炖2至,3小时

白果排骨汤的做法图解4

4/4.

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营养信息

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  • 白果排骨汤热量410 千卡
  • 脂肪2.88 克
  • 蛋白质11.62 克
  • 碳水化合物98.2 克
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