主料 | ||
糯米适量 | 莲藕2节 | 红糖8颗 |
辅料 | ||
红枣4颗 | 枸杞适量 | 冰糖1颗 |
1/13. 莲藕选择大块一点的,去皮洗净,糯米洗净,用水浸泡一个晚上,红糖选用的是上好的三只咸鱼原味红糖,味正且沙软易溶解
2/13. 将洗净的莲藕切口,切到藕的五分之一处(注意:藕的两头不用切
3/13. 用手将糯米慢慢的填充进莲藕中
4/13. 可用筷子辅助,压的尽量紧实一些
5/13. 用牙签将莲藕密封好,一定要封严实,以免糯米往锅外露
6/13. 放入刚好没过莲藕的水,烧开
7/13. 待水沸腾后,将红糖、枸杞、红枣、冰糖放入锅中
8/13. 小编这次为了赶时间,用的是高压锅,大火压了半个小时,待气走完即可出锅(用炖锅来闷味道会更好,成色也会更足,炖锅需炖1个半小时左右
9/13. 待凉后取出,颜色红透,莲藕和糯米混合的味道香气逼人
10/13. 用刀具切片,可按自己口味决定每一片的大小,有不有一种丝丝入扣的感觉
11/13. 盛出摆盘
12/13. 将剩余的红糖水稀释至浓稠,依次淋在莲藕上味道更佳,放上白芝麻提香
13/13. 一道健康又养生的糯米糖藕就介样完成了