主料 | ||
土鸡蛋3枚 | 厄瓜多尔白虾3只 | |
辅料 | ||
饮用水150克 | 盐适量 | 香葱1根 |
白胡椒粉适量 | 料酒适量 | 香油几滴 |
低盐酱油1小勺 |
1/13. 鲜洗净去皮去头,去除虾线,用牙签从第二节插进去轻轻一挑虾线就可以挑出,
2/13. 处理好的虾,加一点点白胡椒粉、一点点盐和料酒腌15分钟去腥
3/13. 准备土鸡蛋三枚
4/13. 磕入碗中,蛋黄的颜色明显不一样
5/13. 鸡蛋里加一点点盐,用蛋抽把鸡蛋打散,不要用力划圈搅拌,否则会进入大量空气,蒸出的蛋羹不细腻
6/13. 在打好的蛋液里加入150克饮用水,水和蛋的比例大概1:1.2,搅拌均匀,一定不要使用生水,否则蛋羹里会有气孔,凉白开和饮用水都没有问题
7/13. 打好的蛋液过筛,这样可以让蒸出的蛋羹更细腻
8/13. 过筛后的蛋液如果表面有气泡用勺子小心的撇去
9/13. 盖上保鲜膜,防止蒸蛋的过程中水汽滴落在碗里造成表面不光滑 蒸锅内放
10/13. 水至水开后放入蛋液,中火蒸15分钟
11/13. 15分钟后蛋液基本凝固,把腌好的虾仁放入碗中
12/13. 再盖上保鲜膜蒸3-5分钟至虾肉熟透
13/13. 出锅后放入小香葱,加入低盐酱油和香油调味即可
小贴士
1.兑入鸡蛋中的水忌加生的自来水和热开水,生的自来水中含有空气,蒸出的蛋羹会出现小蜂窝。热开水会将蛋液烫热,蒸不出蛋羹,所以要使用凉白开或瓶装的饮用水都可以;
2.水的量一般是蛋液的1至1.5倍,喜欢干一点的蛋羹,就少加一点水,喜欢嫩一点的就多加一点水,但不要超过1:1.5的比例,否则无法成形。
3.要想蛋羹细腻嫩滑,必须先过滤蛋液,滤去浮沫。
4.蒸碗上要盖上盖子或保鲜膜,可以保证蛋羹表面光滑。
5.给宝宝吃的东西一定要使用低盐或儿童酱油。