主料 | ||
虹豆6条 | 鸡蛋2只 | 大蒜4瓣 |
葱白少许 | 食用油少许 | 肉酱少许 |
隔夜米饭3碗 |
1/12. 虹豆切小粒
2/12. 蒜切沫
3/12. 淀粉和盐加少许水拌一下,打入两个鸡蛋,打匀。
tips: 淀粉水可以让鸡蛋更嫩滑
4/12. 热锅凉油,倒入蛋液
5/12. 用筷子搅开鸡蛋,不要用铲子推以免变成块。快熟时装出备用
6/12. 热锅热油下蒜头爆香
7/12. 加入豆角,熟了后,加入肉酱
8/12. 炒匀
9/12. 加入隔夜米饭
10/12. 压散米饭,炒匀
11/12. 加入鸡蛋,炒匀
12/12. 出锅