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独具特色的芝士烤鱼

独具特色的芝士烤鱼

吃喝二十年

吃喝二十年

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烤鱼源于重庆,发扬于万州
加拿大人觉得自己把芝士做成了文化
我也就呵呵哒了
...
8月11日加拿大广播公司CBC解说员ByronMacDonald
辱骂14岁中国游泳运动员“died like a pig”
...
我当时就怒了
我生气
!!!
但是做为一个大厨的小编实在想不出来该怎么发泄
于是小编发挥自己的能力
以鱼为主
芝士为辅
做了一道在小编看来能分分钟打脸加拿大芝士的美味
烤鱼芝士
....
小编是在用美食来发泄自己的不满
别觉得小编怂
....
小编是以己之长攻彼之短
就像解放军叔叔扛枪、孙杨自由泳一样!
......
主料
新鲜鲫鱼1000左右克芝士100克香菜少许
金针菇200克洋葱少许豆芽100克
辣椒少许大蒜少许辣白菜100克
黑橄榄少许
辅料
适量味精半勺

独具特色的芝士烤鱼的做法,共11个步骤

独具特色的芝士烤鱼的做法图解1

1/11. 切开鱼背,鱼肉切花

独具特色的芝士烤鱼的做法图解2

2/11. 锡箔纸刷上油

独具特色的芝士烤鱼的做法图解3

3/11. 撒上盐,涂抹均匀

独具特色的芝士烤鱼的做法图解4

4/11. 撒上味精

独具特色的芝士烤鱼的做法图解5

5/11. 放入烤箱十五分钟

独具特色的芝士烤鱼的做法图解6

6/11. 摆盘:金针菇、土豆

独具特色的芝士烤鱼的做法图解7

7/11. 添加辣白菜和芝士、辣椒

独具特色的芝士烤鱼的做法图解8

8/11. 摆盘完毕

独具特色的芝士烤鱼的做法图解9

9/11. 倒入加热号好的酸辣汤

独具特色的芝士烤鱼的做法图解10

10/11. 大火煮五分钟

独具特色的芝士烤鱼的做法图解11

11/11. 倒入事先调好的辣椒油,制作完成

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营养信息

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  • 独具特色的芝士烤鱼热量1304 千卡
  • 脂肪37.45 克
  • 蛋白质62.08 克
  • 碳水化合物139.98 克
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