| 主料 | ||
| 土豆适量 | 山药适量 | 胡萝卜适量 |
| 包菜适量 | 盐巴适量 | 胡椒粉适量 |
| 面粉适量 | 鸡蛋一个 | |
杂蔬煎饼的做法，共3个步骤
1/3. 山药切片胡萝卜土豆切丝，包菜切丝，忘记拍照了
2/3. 将土豆山药胡萝卜一起放入蒸锅蒸熟，这一步是为了防止不煎过火而导致的土豆胡萝卜山药还没断生所产生的口感太脆不软糯宝宝不爱吃，所以先入锅蒸熟，然后加入切细的包菜丝，面粉，鸡蛋，胡椒粉和盐巴，面粉要一点点加入以防一下子太多太干了，所有材料全部搅匀到如图
3/3. 入锅小火煎，口感软糯香
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营养信息
详细信息>>- 杂蔬煎饼热量1560 千卡
- 脂肪23.12 克
- 蛋白质36.96 克
- 碳水化合物180.53 克
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
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