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山楂红烧肉

山楂红烧肉

池上小米

池上小米

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山楂营养丰富,特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口,适合生食,又适合加工成山楂片、山楂酒等。它的药用价值也较高,山楂能健脾胃、助消化、消食积、散瘀血、治疗高血压等疾病,用山楂来做红烧肉,主要是取山楂的长来补五花肉的短,利用山楂的特性,中和五花肉的油腻,减少油脂,使红烧肉的味道更加鲜美,用山楂的酸来代替米醋,饮食上也会更加健康。
主料
五花肉500克
辅料
山楂25克茶叶10克大葱半根
大蒜适量白酒1汤匙料酒1汤匙
生抽2汤匙白糖2茶匙适量

山楂红烧肉的做法,共15个步骤

山楂红烧肉的做法图解1

1/15. 原材料准备好;

山楂红烧肉的做法图解2

2/15. 原材料准备好;

山楂红烧肉的做法图解3

3/15. 五花内洗净放入锅中,倒入料酒,放入一半姜片和切成段的大葱,煮开;

山楂红烧肉的做法图解4

4/15. 茶叶用热水泡出茶汤,过滤后备用;

山楂红烧肉的做法图解5

5/15. 五花肉煮至用筷子可以轻松穿过即可关火,这次买的有点肥了;

山楂红烧肉的做法图解6

6/15. 五花肉晾凉切成三厘米左右的小块;

山楂红烧肉的做法图解7

7/15. 锅内入少量油,入五花肉小火尽量煸出油;

山楂红烧肉的做法图解8

8/15. 调入白糖;

山楂红烧肉的做法图解9

9/15. 放入另一半姜片;

山楂红烧肉的做法图解10

10/15. 放入洗好的山楂片;

山楂红烧肉的做法图解11

11/15. 倒入生抽;

山楂红烧肉的做法图解12

12/15. 倒入白酒;

山楂红烧肉的做法图解13

13/15. 最后把茶汤倒入锅中,以没过材料为准;

山楂红烧肉的做法图解14

14/15. 大火烧开转中小火煮至收汁,入少许盐调味即可出锅;

山楂红烧肉的做法图解15

15/15. 成品

小窍门

1、山楂的量不可过多,不然会发酸。这是我第二次做了,头一次没掌握好,弄得又酸又苦;
2、茶叶最好用红茶,感觉绿茶泡出的茶汤很苦,不适合做菜;
3、俗话说:料酒去腥,白酒去腻。先用料酒煮开五花肉,在烹制时加入白酒,腥腻都去除了,味道会更好,而且我喜欢用白酒做菜,很香。
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营养信息

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  • 山楂红烧肉热量2540 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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