| 主料 | ||
| 面包 葱 胡萝卜 土豆 蒜 盐面包 自定 葱 1－2根 胡萝卜 自定 土豆 自定 蒜 1-2瓣 盐 少许 | ||
炒面包的做法，共1个步骤
1/1. 面包切块，胡萝卜和土豆切丝，葱切段，蒜切片（也可以切成末）。
2.锅中放入适量的油，然后放入葱、蒜、土豆丝、胡萝卜丝先炒一下，然后放入面包一起炒。
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| 面包 葱 胡萝卜 土豆 蒜 盐面包 自定 葱 1－2根 胡萝卜 自定 土豆 自定 蒜 1-2瓣 盐 少许 | ||
1/1. 面包切块，胡萝卜和土豆切丝，葱切段，蒜切片（也可以切成末）。
2.锅中放入适量的油，然后放入葱、蒜、土豆丝、胡萝卜丝先炒一下，然后放入面包一起炒。
吃面包100克，热量233千卡
相当于跳板跳水78分钟消耗的热量...
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