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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

FC美食煮意06

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西红柿炒鸡蛋是我们日常生活中十分常见的一道家常菜,它营养丰富,操作也很简单~
主料
西红柿2-3个鸡蛋3个辣椒少许
葱花少许少许食用油少许

西红柿炒鸡蛋的做法,共13个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/13. 西红柿洗净备用

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/13. 鸡蛋3个

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/13. 辣椒适量

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/13. 葱花少许

西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/13. 西红柿切好

西红柿炒鸡蛋的做法图解6

6/13. 鸡蛋打均匀,准备炒

西红柿炒鸡蛋的做法图解7

7/13. 锅里放油,油热放入蛋液

西红柿炒鸡蛋的做法图解8

8/13. 炒均匀

西红柿炒鸡蛋的做法图解9

9/13. 放入切好的西红柿炒熟

西红柿炒鸡蛋的做法图解10

10/13. 出锅前放少许辣椒炒

西红柿炒鸡蛋的做法图解11

11/13. 放盐调味,在撒些葱花

西红柿炒鸡蛋的做法图解12

12/13. 成品

西红柿炒鸡蛋的做法图解13

13/13. 可以吃了~

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量1393 千卡
  • 脂肪121.61 克
  • 蛋白质30.26 克
  • 碳水化合物68.72 克
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