| 主料 | ||
| 五花肉15到20元 | 豆角适量 | 辣椒2个 |
包包子的做法，共6个步骤
1/6. 耗油，盐腌制
2/6. 切小粒
3/6. 放油放锅里炒豆角，放肉放生抽放鸡精放辣椒，乘出来等待包包子
4/6. 放温水放发酵粉放白糖，揉它有一定的劲量度，给它发酵半个小时一个小时好了，然后凭感觉，不够在放面粉
5/6. 馅
6/6. 包，煮它个7到10分钟，然后不要马上掀开盖子，闷它3到5分钟，口感更加好
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营养信息
详细信息>>- 包包子热量2585 千卡
- 脂肪64.73 克
- 蛋白质27.07 克
- 碳水化合物61.05 克
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吃辣椒100克，热量295千卡
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吃五花肉100克，热量508千卡
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吃豆角100克，热量47千卡
相当于仰泳7分钟消耗的热量...
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