老公看我早晨不想吃饭就为我做了这个披萨
| 主料 | ||
| 鸡蛋60克 | 葱花10克 | 彩椒10克 |
中式披萨的做法，共4个步骤
1/4. 把葱花切断，西红柿切块，彩椒切条
2/4. 把鸡蛋，西红柿，彩椒。葱花，全部放在一个碗里，打撒，均匀搅拌
3/4. 放到平底锅煎，如果减肥，可以吃无油的
4/4. 最后出锅了
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
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相当于打鼓5分钟消耗的热量...
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