番茄蛋花银耳汤

1/17. 准备原材料西红柿、鸡蛋、银耳、香菜备用

2/17. 西红柿洗净沥干水份切成碎丁

3/17. 锅中加入底油放入蒜片和葱花爆香

4/17. 倒入切好的西红柿丁大火爆炒

5/17. 西红柿炒软变色出汤最好

6/17. 倒入适量清水开始煮汤

7/17. 西红柿汤煮开翻滚时将鸡蛋磕一个小洞将蛋液撒入汤里

8/17. 蛋液进入滚烫的汤里立即变成美丽的蛋花

9/17. 放入事先泡发好的银耳煮开锅

10/17. 香菜洗净切碎备用

11/17. 汤锅烧开后放入调料盐、味精滴入少许香油撒入香菜即可关火出锅

12/17. 鲜美无比的番茄蛋花银耳汤盛入容器中

13/17. 早餐营养要足量搭配小菜黄瓜拌圆葱、煮蛋、酱牛肉

14/17. 汤锅烧开后放入调料盐、味精滴入少许香油撒入香菜即可关火出锅

15/17. 爽口水果南国梨是必不可少噢

16/17. 好吃看得见