主料 | ||
米饭1碗 | 火腿1根 | 鸡蛋1个 |
西葫芦少于 |
1/10. 先把米饭微波炉加热两分钟,这个时间就可以快速准备下其他食材
2/10. 打鸡蛋(一不小心买到一个双黄蛋哈哈),鸡蛋里放少许盐
3/10. 切食材
4/10. 锅内放油
5/10. 把青菜先放进去炒,因为它熟得最慢(如果火腿换成培根的话就先下培根炒出油),放盐少许
6/10. 加火腿
7/10. 加鸡蛋
8/10. 倒入热好的米饭
9/10. 加入一些味极鲜酱油,或者生抽(前面步骤放的盐多了的话,就少放酱油吧)
10/10. 出锅啦!十分钟搞定,色香味营养,都是棒棒哒!
西葫芦是前一天晚上炒菜特意剩下的,用一根太浪费了,大家也可以用其他的菜代替,青椒,蒜薹,等等都可以,实在没有剩下的菜,用速冻的玉米粒青豆粒也可以。火腿可以用培根虾仁等等来代替。总之就是颜色和营养的搭配啦,大家发挥想象吧!