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土豆粉蒸肉

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吃好吃的喽aici君

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从去年暑假的时候就答应我妈,一定要做一次粉蒸肉或者其他粉蒸的菜肴来吃,结果拖了一年多,我自己也是服了自己了(⊙﹏⊙)b现在终于拔掉了心里的那束草,完成了这道土豆粉蒸肉~
主料
猪肉100克土豆1个糯米60克
辅料
浓汤宝半块蚝油2克老抽2毫升
料酒2毫升花椒1克大料2克
食盐2克十三香2克

土豆粉蒸肉的做法,共13个步骤

土豆粉蒸肉的做法图解1

1/13. 猪肉冲洗干净,切成2mm左右的片。

土豆粉蒸肉的做法图解2

2/13. 放入食盐、料酒、五香粉、蚝油、老抽和半块儿浓汤宝。

土豆粉蒸肉的做法图解3

3/13. 搅拌均匀,腌制2小时左右。

土豆粉蒸肉的做法图解4

4/13. 糯米洗净,小火稍微炒,放入大料和花椒,炒至焦黄。

土豆粉蒸肉的做法图解5

5/13. 糯米用擀面杖碾碎,有颗粒更好。削一个土豆。

土豆粉蒸肉的做法图解6

6/13. 土豆切成滚刀块儿放入碗底

土豆粉蒸肉的做法图解7

7/13. 腌制好的肉片滚一层糯米

土豆粉蒸肉的做法图解8

8/13. 摆放在土豆上

土豆粉蒸肉的做法图解9

9/13. 放入高压锅中,上汽以后大火蒸20分钟左右。

土豆粉蒸肉的做法图解10

10/13. 出锅后撒一层葱花~

土豆粉蒸肉的做法图解11

11/13. 高压锅把食材都蒸的软软的。

土豆粉蒸肉的做法图解12

12/13. 准备好!

土豆粉蒸肉的做法图解13

13/13. 开吃啦O(∩_∩)O哈哈~

小窍门

高压锅也可以换用蒸锅,中大火蒸制1小时左右。

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营养信息

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  • 土豆粉蒸肉热量833 千卡
  • 脂肪31.6 克
  • 蛋白质22.9 克
  • 碳水化合物99.3 克
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