| 主料 | ||
| 炒面500克 | 里脊100克 | 鸡蛋2个 |
| 绿甘蓝半个 | 蒜薹100克 | 黄豆芽100克 |
肉丝炒面的做法，共6个步骤
1/6. 肉切好盐一下！
2/6. 豆芽，蒜薹，
3/6. 绿甘蓝洗好备用
4/6. 炒好肉丝，鸡蛋备用
5/6. 把菜炒好，有点汤，放面，炒匀，加香油！
6/6. 齐活！
点赞(5095)
分享到：
肉丝炒面的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11469人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 炒面500克 | 里脊100克 | 鸡蛋2个 |
| 绿甘蓝半个 | 蒜薹100克 | 黄豆芽100克 |
1/6. 肉切好盐一下！
2/6. 豆芽，蒜薹，
3/6. 绿甘蓝洗好备用
4/6. 炒好肉丝，鸡蛋备用
5/6. 把菜炒好，有点汤，放面，炒匀，加香油！
6/6. 齐活！
吃黄豆芽100克，热量30千卡
相当于网球4分钟消耗的热量...
吃蒜薹100克，热量21千卡
相当于华尔兹舞7分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于迪斯科32分钟消耗的热量...
香辣蟹
红烧猪蹄
蛤蜊蒸蛋
木耳炒肉
红烧茄子
东坡肉
乌鸡汤
可乐鸡翅
烤鱼
腊肉
鸡蛋饼
三杯鸡