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土豆泥芒果挞

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胎毛娃娃

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中秋节哪哪儿都是月饼,吃腻了,看够了,审美疲劳了,换一款小清新的点心吃吧。我经常做的一款小挞,把传统的蛋挞液或乳酪液换成了自己精心调配的奶香土豆泥。酥脆的挞皮再配上新鲜的芒果,吃起来特别的清爽。而且土豆具有饱腹感,比传统蛋挞或乳酪挞的热量要低很多。用来做宝宝小零食和茶点都是很不错的。
主料
面粉120克黄油60克白糖20克
20克
辅料
煮熟的土豆200克炼乳1勺牛奶30克
白糖15克芒果适量

土豆泥芒果挞的做法,共16个步骤

土豆泥芒果挞的做法图解1

1/16. 室温软化的黄油60克。

土豆泥芒果挞的做法图解2

2/16. 加入120克的面粉用手轻轻的搓成黄色的屑状。

土豆泥芒果挞的做法图解3

3/16. 再加入20克的白糖和20克的水,和成光滑的面团。

土豆泥芒果挞的做法图解4

4/16. 揉好的面团醒发一会儿。把面团分割成12个小剂子。我这个皮偏薄的,如果想吃皮稍厚一点儿的,可以分成10个。

土豆泥芒果挞的做法图解5

5/16. 取一块用擀面仗,擀成圆形,放到蛋挞模具里。用手轻轻的压住,使饼皮和模具保持贴合。

土豆泥芒果挞的做法图解6

6/16. 做好的挞皮,用了六个菊花模,六个普通模。

土豆泥芒果挞的做法图解7

7/16. 在挞皮的底部用小叉子扎上小眼, 防止烤的时候鼓起来。将扎好眼的挞皮静置约十五到二十分钟,目的是防止烤的时候挞皮回缩。

土豆泥芒果挞的做法图解8

8/16. 静置的时间可以做土豆泥了,把土豆去皮,切条状或块状。放入锅中,煮大约二十分钟,用筷子能轻松的扎透就好了。

土豆泥芒果挞的做法图解9

9/16. 我用了200克煮好的土豆,把土豆放到料理棒的杯子里,加入1勺的炼乳,勺子是我图中这么大的吃饭勺子,约25-30克左右的炼乳。再加入15克的白糖,30克的牛奶。

土豆泥芒果挞的做法图解10

10/16. 用料理棒打成这种浓浓的土豆泥状,这时土豆泥已经特别的好吃了。这些土豆泥的量做了六个挞。如果想多做翻倍打土豆泥就好了。

土豆泥芒果挞的做法图解11

11/16. 挞皮静置好后放入烤箱,180度20分钟。基本上烤到自己喜欢的颜色就好了。

土豆泥芒果挞的做法图解12

12/16. 把烤好的挞皮从模具中取出放凉。

土豆泥芒果挞的做法图解13

13/16. 把芒果去皮切成小块。

土豆泥芒果挞的做法图解14

14/16. 在放凉的挞皮内倒入适量的土豆泥。

土豆泥芒果挞的做法图解15

15/16. 再在土豆泥上装饰上切好的芒果就完成了。

土豆泥芒果挞的做法图解16

16/16. 土豆泥冰过之后再来做这个挞,会更好吃的,而且咬一口下去,土豆泥细腻绵密伴着酥酥的挞皮和芒果的清香。一抹小美好随之荡漾在心间。

小窍门

土豆泥建议用料理机,料理棒或破壁机加工,都没有的话找一个结实的保鲜袋,用擀面杖把牛奶和炼乳糖分充分的碾匀也是可以的。还可以把土豆泥换成红薯泥,山药泥。水果也可以换成各种时令水果,是一款百变小挞哦。

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营养信息

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  • 土豆泥芒果挞热量1050 千卡
  • 脂肪99.5 克
  • 蛋白质12.8 克
  • 碳水化合物162.4 克
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