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鸡翅羊肉麻辣香锅

鸡翅羊肉麻辣香锅

中华小厨娘ly

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我就不写量了哈 根据人数自己订
主料
鸡翅适量羊肉卷适量亲亲肠适量
鱼丸适量土豆片适量西兰花适量
腐竹适量洋葱适量鱼豆腐适量

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法,共15个步骤

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解1

1/15. 腐竹泡软,鱼丸鱼豆腐亲亲肠洗净

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解2

2/15. 羊肉卷备好

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解3

3/15. 鸡翅下锅油煎金黄捞出,怕不熟可以提前水煮下

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解4

4/15. 土豆片煎至金黄捞出

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解5

5/15. 羊肉卷下锅炒至半红捞出

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解6

6/15. 看着很有食欲多发一张

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解7

7/15. 鱼丸亲亲肠下锅炒一下捞出

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解8

8/15. 西兰花下锅炒下捞出

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解9

9/15. 洋葱下锅做汤汁

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解10

10/15. 洋葱加入豆瓣酱、番茄酱、老干妈一些调料增味添色,再加入青菜翻炒

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解11

11/15. 加入亲亲肠

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解12

12/15. 加入土豆片

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解13

13/15. 加入鸡翅和羊肉卷~香啊~

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解14

14/15. 再来一张

鸡翅羊肉麻辣香锅的做法图解15

15/15. 加入少量酱油 花椒面 干姜面 咸盐 闷一下 我加了一点儿蚝油 5分钟后开锅 搅拌好了就可以吃了 切记加水 蔬菜里的水就可以了 不然会发黏

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营养信息

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  • 鸡翅羊肉麻辣香锅热量2048 千卡
  • 脂肪43.13 克
  • 蛋白质83.07 克
  • 碳水化合物61.68 克
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