| 主料 | ||
| 面粉看做多少吧 | ||
老面包子的做法，共2个步骤
1/2. 发面不用发酵粉。用米酒酿。冬天需要保温盖上湿纱布。发到这种程度。加碱粉才不会发酸
2/2. 肉馅看自己喜欢吃什么就加什么。最好多点肥肉。好吃。水开上锅蒸12分钟。摁下皮子不沾手就熟了
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| 面粉看做多少吧 | ||
1/2. 发面不用发酵粉。用米酒酿。冬天需要保温盖上湿纱布。发到这种程度。加碱粉才不会发酸
2/2. 肉馅看自己喜欢吃什么就加什么。最好多点肥肉。好吃。水开上锅蒸12分钟。摁下皮子不沾手就熟了
吃包子100克，热量223千卡
相当于穿衣服112分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于自行车测功器73分钟消耗的热量...
吃面包100克，热量233千卡
相当于耕种39分钟消耗的热量...
红烧豆腐
麻酱豆角
拍黄瓜
回锅肉
莲藕排骨汤
酸辣汤
臭豆腐
糖醋排骨
啤酒鸭
宫保鸡丁
蒜薹炒肉
汉堡