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生地绿豆鸽子汤

生地绿豆鸽子汤

蟲小蟲

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一款去痘痘的汤
主料
鸽子2只生地4块绿豆50克
陈皮1个姜片3-5片

生地绿豆鸽子汤的做法,共7个步骤

生地绿豆鸽子汤的做法图解1

1/7. 陈皮放入清水中,泡软,洗干净。

生地绿豆鸽子汤的做法图解2

2/7. 生地洗干净,备用。

生地绿豆鸽子汤的做法图解3

3/7. 绿豆洗干净,备用。

生地绿豆鸽子汤的做法图解4

4/7. 姜切片

生地绿豆鸽子汤的做法图解5

5/7. 鸽子清理干净,砍大块,先飞热水,去腥味。

生地绿豆鸽子汤的做法图解6

6/7. 水开之后放入所有材料,盖上盖子,熬两个小时。

生地绿豆鸽子汤的做法图解7

7/7. 美味出炉啦

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营养信息

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  • 生地绿豆鸽子汤热量924 千卡
  • 脂肪15.8 克
  • 蛋白质54.8 克
  • 碳水化合物148.6 克
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